Date Débuté: 28 juil. 20

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 71 kg Poids Initial: 82 kg
23 févr. 24	78,7 kg	Raisonnablement Bien
19 févr. 24	79,8 kg	Raisonnablement Bien
18 janv. 24	76,8 kg	Raisonnablement Bien
01 déc. 23	77 kg	Raisonnablement Bien
31 oct. 23	77,2 kg	Raisonnablement Bien
21 août 23	76,5 kg	Raisonnablement Bien
29 juin 23	75,5 kg	Raisonnablement Bien
19 juin 23	76 kg	Raisonnablement Bien
07 juin 23	75,4 kg	Raisonnablement Bien
31 mai 23	75,7 kg	Raisonnablement Bien
04 mai 23	74 kg	Raisonnablement Bien
18 avr. 23	74,4 kg	Raisonnablement Bien
10 mars 23	73,1 kg	Raisonnablement Bien
17 févr. 23	73,5 kg	Raisonnablement Bien
10 févr. 23	73,8 kg	Raisonnablement Bien
08 févr. 23	74,1 kg	Raisonnablement Bien
25 janv. 23	73,8 kg	Raisonnablement Bien
13 janv. 23	72,8 kg	Raisonnablement Bien
05 janv. 23	72,5 kg	Raisonnablement Bien
02 janv. 23	73,2 kg	Raisonnablement Bien
22 déc. 22	72,4 kg	Raisonnablement Bien
09 déc. 22	72,5 kg	Raisonnablement Bien
02 déc. 22	72,7 kg	Raisonnablement Bien
25 nov. 22	73,7 kg	Raisonnablement Bien
18 nov. 22	73,6 kg	Raisonnablement Bien
14 nov. 22	74,1 kg	Raisonnablement Bien
10 nov. 22	74,6 kg	Raisonnablement Bien
17 oct. 22	74,8 kg	Raisonnablement Bien
01 oct. 22	73,8 kg	Raisonnablement Bien
20 sept. 22	74 kg	Raisonnablement Bien
02 sept. 22	73,9 kg	Raisonnablement Bien
19 août 22	74,3 kg	Raisonnablement Bien
15 août 22	75 kg	Raisonnablement Bien
19 juil. 22	74 kg	Raisonnablement Bien
30 juin 22	73 kg	Raisonnablement Bien
10 juin 22	72,1 kg	Raisonnablement Bien
05 mai 22	71,7 kg	Raisonnablement Bien
02 mai 22	72 kg	Raisonnablement Bien
28 avr. 22	72,1 kg	Raisonnablement Bien
13 avr. 22	72,1 kg	Raisonnablement Bien
18 mars 22	72,1 kg	Raisonnablement Bien
16 mars 22	72,6 kg	Raisonnablement Bien
14 mars 22	73 kg	Raisonnablement Bien
11 mars 22	72 kg	Raisonnablement Bien
04 mars 22	71,3 kg	Raisonnablement Bien
25 févr. 22	71,3 kg	Raisonnablement Bien
23 févr. 22	71,5 kg	Raisonnablement Bien
18 févr. 22	71,7 kg	Raisonnablement Bien
12 févr. 22	71,5 kg	Raisonnablement Bien
28 janv. 22	71,7 kg	Raisonnablement Bien
20 janv. 22	72 kg	Raisonnablement Bien
14 janv. 22	72,9 kg	Raisonnablement Bien
11 janv. 22	73,2 kg	Raisonnablement Bien
02 janv. 22	74,2 kg	Raisonnablement Bien
01 janv. 22	73,3 kg	Raisonnablement Bien
04 déc. 21	72,3 kg	Raisonnablement Bien
02 déc. 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
24 nov. 21	73 kg	Raisonnablement Bien
21 nov. 21	74 kg	Raisonnablement Bien
05 nov. 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
28 oct. 21	72,6 kg	Raisonnablement Bien
13 oct. 21	73 kg	Raisonnablement Bien
18 sept. 21	72,2 kg	Raisonnablement Bien
26 août 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
23 août 21	72,9 kg	Raisonnablement Bien
19 août 21	73,1 kg	Raisonnablement Bien
17 août 21	73,5 kg	Raisonnablement Bien
16 août 21	74 kg	Raisonnablement Bien
28 juil. 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
15 juil. 21	72 kg	Raisonnablement Bien
02 juil. 21	71,5 kg	Raisonnablement Bien
24 juin 21	71,5 kg	Raisonnablement Bien
18 juin 21	71,8 kg	Raisonnablement Bien
09 juin 21	71,6 kg	Raisonnablement Bien
08 juin 21	72,1 kg	Raisonnablement Bien
07 juin 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
28 mai 21	71,6 kg	Raisonnablement Bien
19 mai 21	71,9 kg	Raisonnablement Bien
18 mai 21	72,4 kg	Raisonnablement Bien
15 mai 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
30 avr. 21	71,4 kg	Raisonnablement Bien
28 avr. 21	71,8 kg	Raisonnablement Bien
22 avr. 21	71,3 kg	Raisonnablement Bien
21 avr. 21	71,5 kg	Raisonnablement Bien
16 avr. 21	71,8 kg	Raisonnablement Bien
07 avr. 21	71,9 kg	Raisonnablement Bien
06 avr. 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
25 mars 21	71,6 kg	Raisonnablement Bien
19 mars 21	71,6 kg	Raisonnablement Bien
17 mars 21	71,9 kg	Raisonnablement Bien
12 mars 21	72,2 kg	Raisonnablement Bien
03 mars 21	72,2 kg	Raisonnablement Bien
26 févr. 21	72,5 kg	Raisonnablement Bien
25 févr. 21	73 kg	Raisonnablement Bien
18 févr. 21	73 kg	Raisonnablement Bien
11 févr. 21	73,3 kg	Raisonnablement Bien
05 févr. 21	73,6 kg	Raisonnablement Bien
29 janv. 21	73,8 kg	Raisonnablement Bien
28 janv. 21	74 kg	Raisonnablement Bien
22 janv. 21	73,8 kg	Raisonnablement Bien
21 janv. 21	74 kg	Raisonnablement Bien
13 janv. 21	74,4 kg	Raisonnablement Bien
07 janv. 21	74,6 kg	Raisonnablement Bien
05 janv. 21	74,7 kg	Raisonnablement Bien
30 déc. 20	74,9 kg	Raisonnablement Bien
29 déc. 20	75,4 kg	Raisonnablement Bien
24 déc. 20	75 kg	Raisonnablement Bien
17 déc. 20	75,2 kg	Raisonnablement Bien
05 déc. 20	75,6 kg	Raisonnablement Bien
27 nov. 20	76 kg	Raisonnablement Bien
20 nov. 20	76 kg	Raisonnablement Bien
18 nov. 20	76,2 kg	Raisonnablement Bien
12 nov. 20	76,4 kg	Raisonnablement Bien
04 nov. 20	76,5 kg	Raisonnablement Bien
29 oct. 20	76,8 kg	Raisonnablement Bien
22 oct. 20	77 kg	Raisonnablement Bien
18 oct. 20	77,3 kg	Raisonnablement Bien
12 oct. 20	77,5 kg	Raisonnablement Bien
09 oct. 20	78 kg	Raisonnablement Bien
30 sept. 20	77 kg	Raisonnablement Bien
24 sept. 20	77,8 kg	Raisonnablement Bien
21 sept. 20	78 kg	Raisonnablement Bien
17 sept. 20	78,3 kg	Raisonnablement Bien
11 sept. 20	78,3 kg	Raisonnablement Bien
10 sept. 20	78,7 kg	Raisonnablement Bien
03 sept. 20	78,5 kg	Raisonnablement Bien
27 août 20	79,7 kg	Raisonnablement Bien
20 août 20	79,5 kg	Raisonnablement Bien
14 août 20	79,8 kg	Raisonnablement Bien
13 août 20	80,2 kg	Raisonnablement Bien
05 août 20	80,8 kg	Raisonnablement Bien
28 juil. 20	82 kg	Raisonnablement Bien

Date Débuté: 15 avr. 17

Date	Poids	Combien suivi de près ?	Objectif de Poids: 73 kg Poids Initial: 75,5 kg
20 juin 20	80,3 kg	Raisonnablement Bien
29 mai 20	81 kg	Raisonnablement Bien
07 mai 20	81,8 kg	Raisonnablement Bien
16 avr. 20	81,7 kg	Raisonnablement Bien
10 mars 20	81,7 kg	Raisonnablement Bien
06 févr. 20	81 kg	Raisonnablement Bien
29 déc. 19	80 kg	Raisonnablement Bien
12 oct. 19	78 kg	Raisonnablement Bien
16 sept. 19	78,5 kg	Raisonnablement Bien
10 août 19	77,5 kg	Raisonnablement Bien
08 août 19	77,8 kg	Raisonnablement Bien
01 août 19	78 kg	Raisonnablement Bien
22 juil. 19	78,4 kg	Raisonnablement Bien
16 juin 19	75,9 kg	Raisonnablement Bien
29 mars 19	76,3 kg	Raisonnablement Bien
23 mars 19	76,8 kg	Raisonnablement Bien
20 mars 19	77 kg	Raisonnablement Bien
03 mars 19	76,5 kg	Raisonnablement Bien
18 févr. 19	77 kg	Raisonnablement Bien
02 janv. 19	75 kg	Raisonnablement Bien
27 sept. 18	74 kg	Raisonnablement Bien
21 sept. 18	74,2 kg	Raisonnablement Bien
13 sept. 18	74,4 kg	Raisonnablement Bien
30 août 18	74,6 kg	Raisonnablement Bien
17 août 18	75 kg	Raisonnablement Bien
14 août 18	73,1 kg	Raisonnablement Bien
06 août 18	73,4 kg	Raisonnablement Bien
01 août 18	73,7 kg	Raisonnablement Bien
24 juil. 18	74 kg	Raisonnablement Bien
15 mai 18	73 kg	Raisonnablement Bien
27 avr. 18	73,3 kg	Raisonnablement Bien
16 avr. 18	73,6 kg	Raisonnablement Bien
11 avr. 18	74 kg	Raisonnablement Bien
03 mars 18	72,8 kg	Raisonnablement Bien
02 janv. 18	72 kg	Raisonnablement Bien
25 oct. 17	71,1 kg	Raisonnablement Bien
31 août 17	70,8 kg	Raisonnablement Bien
26 août 17	71,5 kg	Raisonnablement Bien
26 juil. 17	70 kg	Raisonnablement Bien
13 juil. 17	70,5 kg	Raisonnablement Bien
07 juil. 17	70,8 kg	Raisonnablement Bien
05 juil. 17	71,6 kg	Raisonnablement Bien
30 juin 17	71,2 kg	Raisonnablement Bien
29 juin 17	71 kg	Raisonnablement Bien
23 juin 17	71,1 kg	Raisonnablement Bien
20 juin 17	71,2 kg	Raisonnablement Bien
10 juin 17	71,5 kg	Raisonnablement Bien
09 juin 17	71,8 kg	Raisonnablement Bien
07 juin 17	72 kg	Raisonnablement Bien
01 juin 17	72,1 kg	Raisonnablement Bien
31 mai 17	72,3 kg	Raisonnablement Bien
24 mai 17	72,5 kg	Raisonnablement Bien
18 mai 17	72,7 kg	Raisonnablement Bien
12 mai 17	73 kg	Raisonnablement Bien
03 mai 17	73,5 kg	Raisonnablement Bien
28 avr. 17	73,8 kg	Raisonnablement Bien
26 avr. 17	74,5 kg	Raisonnablement Bien
15 avr. 17	75,5 kg	Raisonnablement Bien